Zink Gluconaat 25 mg – 60 tabletten

Wat is zink? Zink behoort tot de meest voorkomende sporenelementen in het lichaam en is essentieel voor de gezondheid. Het wordt aangetroffen in de botten, spieren, lever, nieren en huid. Het lichaam kan zelf geen zink aanmaken of opslaan en moet dit sporenmineraal daarom voldoende binnenkrijgen uit voeding. Je kunt de meeste zink halen uit schaal- en schelpdieren, aangezien de opname uit dierlijke voeding beter is. Graan en peulvruchten bevatten ook zink, maar de fytaten die voorkomen in deze voeding verlagen de opneembaarheid.    Waar is zink goed voor? Zink is onderdeel van een groot aantal enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling. Zink is onder meer nodig voor de opbouw van eiwitten en de groei en ontwikkeling van weefsel. Zink ondersteunt de botten, draagt bij aan een normale celdeling, een normaal geheugen, een normale hormoonhuishouding, een normale werking van het immuunsysteem, een normale metabolisatie van koolhydraten, eiwitten en vetten, helpt bij het