Omega 3 Visolie 1000 mg – DHA 230 mg&EPA 455 mg – 60 capsules

Omega 3 visolie 1000 mg bevat hoogwaardige, zuivere visolie en bevat 455 mg EPA en 230 mg DHA (totaal 685 mg Omega 3) per capsule. Daarnaast is er extra vitamine E toegevoegd om het product te beschermen tegen oxidatie. Dit is tevens 83% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van deze vitamine. De totox-waarde van deze visolie capsules is 7. Wat is Omega 3?  Omega 3 vetzuren zijn essentiële vetzuren. Het lichaam kan deze vetzuren niet zelf produceren en moet ze uit voeding halen. Er zijn 3 soorten omega 3 vetzuren: Alfa-linoleenzuur (ALA), Eicosapentaeenzuur (EPA) en Docosahexaeenzuur (DHA). ALA is terug te vinden in plantaardige producten, zoalslijnzaadolie, walnootolie en chiazaadolie. EPA en DHA komen vooral voor in vette vissoorten. Omega 3 wordt ook aangemaakt in algen. Algenolie maakt dan ook een uitstekend vegan alternatief voor visolie.  EPA&DHA  EPA en DHA hebben een gunstige werking op het hart (bij 250 mg EPA&DHA per dag samen). Daarnaast is DHA goed