Magnesium Tauraat met Vitamine B6 – 60 capsules

Wat is Magnesium? Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij honderden processen in het lichaam. Omdat het lichaam zelf geen magnesium aan kan maken, moeten we het binnen krijgen via voeding en supplementen. Magnesium komt vooral voor in groene bladgroenten, noten, zaden, volkoren, granen en peulvruchten.  Wat is Magnesium Tauraat?  Magnesium tauraat is een organisch gebonden vorm van magnesium, die door de hoge biologische beschikbaarheid makkelijker wordt opgenomen dan anorganisch gebonden vormen van magnesium. Magnesium tauraat is een combinatie van magnesium en aminozuur taurine. Onze dagelijkse voeding bevat over het algemeen voornamelijk anorganisch gebonden magnesium, aangezien dit de vormen zijn die in de bodem voorkomen en worden opgenomen door de planten die we eten.     Goed opneembare vorm van Magnesium Magnesium tauraat is een verbinding van magnesium met het aminozuur L-taurine. Taurine is een aminozuur dat van nature voorkomt in het lichaam