Ferro Vloeibaar IJzer – 250ml

IJzer draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid, ondersteunt het energieniveau en de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Daarnaast draagt vitamine C bij tot verbetering van ijzeropname.  Wat is IJzer? IJzer behoort tot de sporenelementen en speelt een belangrijke rol bij diverse lichaamsprocessen. Er zijn een aantal situaties waarin de ijzerbehoefte hoger ligt dan gemiddeld, waaronder zwangerschap en veel bloedverlies. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van ijzer is 16 mg per dag voor vrouwen en 11 mg voor mannen.   Voedingsmiddelen die veel ijzer bevatten zijn appelstroop, groene groente, rood vlees, gevogelte, volkoren producten en gedroogde vruchten.    Wat zijn de gezondheidsvoordelen van IJzer? IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid en ondersteunt het energieniveau, helpt bij het celdelingsproces, draagt bij aan een normaal geheugen en ondersteunt het immuunsysteem.