Vegan Magnesium Tauraat Poeder – 250 gram

Wat is Magnesium? Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij honderden processen in het lichaam. Omdat het lichaam zelf geen magnesium aan kan maken, moeten we het binnen krijgen via voeding en supplementen. Magnesium komt vooral voor in groene bladgroenten, noten, zaden, volkoren, granen en peulvruchten.  Magnesium tauraat poeder Magnesium tauraat is een organisch gebonden vorm van magnesium, die door de hoge biologische beschikbaarheid makkelijker wordt opgenomen dan anorganisch gebonden vormen van magnesium. Onze dagelijkse voeding bevat over het algemeen voornamelijk anorganisch gebonden magnesium, aangezien dit de vormen zijn die in de bodem voorkomen en worden opgenomen door de planten die we eten.  Magnesium tauraat is een verbinding van magnesium met het aminozuur L-taurine, wat een lichaamseigen stof is. Deze verbinding maakt het makkelijk voor magnesium om de bloed-hersenbarrière te passeren en in de hersenen te worden opgenomen.   Waar is