Calcium Citraat poeder – 125 g

Wat is calcium citraat?  Calcium, ook bekend als kalk, is een mineraal dat voorkomt in voedingsmiddelen zoals melk, kaas, noten, groenten en peulvruchten. (Tri)Calcium Citraat poeder is een calciumzout met een calciumgehalte van 21%. Het is een organische vorm van calcium, vergelijkbaar met calciumaspartaat en calciumgluconaat. Calcium citraat wordt efficiënter opgenomen dan anorganische calciumvormen zoals calciumoxide of -sulfaat.   Wat is elementair calcium? Elementair calcium verwijst naar de zuivere, ongebonden vorm van het mineraal calcium. Dit is het calcium dat direct beschikbaar is voor opnamein het lichaam en dat wordt gebruikt in voedingssupplementen en medicijnen.   Waar zit calcium in? Calcium zit in verschillende voedingsmiddelen. Zo bevatten melk, yoghurt, kaas, kwark, broccoli, spinazie en paksoi calcium. Ook in verschillende vissoorten, zoals sardines, zalm en ingebliktetonijn zit calcium. Tot slot is calcium terug te vinden in kikkererwten, bonen,