Calcium, Magnesium&Zink – 90 tabletten

Calcium, Magnesium en Zink Mattisson Calcium, Magnesium en Zink is een mix van mineralen aangevuld met vitamine D, C en K en is vooral gefocust op ondersteuning van de botten.  Wat is Calcium? Calcium is een mineraal dat van nature voorkomt in water, in voeding en in het menselijk lichaam. Het is één van de meest voorkomende mineralen in het lichaam en valt onder de zogenoemde essentiële mineralen. Dat wil zeggen dat het lichaam calcium niet zelf aanmaakt en dathet via de dagelijkse voeding moet worden binnengekregen. In de natuur vinden we calcium onder andere terug in kalksteen, schelpen en grondlagen. Ook komt het voor in hard water en zeewater. Binnen een gevarieerd voedingspatroon wordt calcium vooral gehaald uit zuivelproducten zoals melk, yoghurten kaas. Daarnaast bevatten ook plantaardige voedingsmiddelen calcium, zoals donkergroene bladgroenten (boerenkool, broccoli), peulvruchten, noten (vooral amandelen), sesamzaad en bepaalde vissoorten met eetbare graat, zoals