Lijnzaadolie 1000mg – 90 capsules

Wat is Lijnzaadolie? Lijnzaadolie wordt geperst uit lijnzaad, het zaad van de vlasplant. Hoewel lijnzaadolie van lijnzaad gemaakt wordt, zit er een verschil in de voedingswaarde en het effect op het lichaam tussen lijnzaad en lijnzaadolie. Lijnzaadolie bevat uitsluitend uit vetzuren, waar lijnzaad ook rijk is aan vezels en eiwitten. Lijnzaadolie is daarentegen veel rijker aan het Omega 3 vetzuur ALA dan lijnzaad.     Omega 3 vetzuren Lijnzaadolie is rijk aan de omega 3 vetzuur Alfa Linoleenzuur (ALA). ALA is uitsluitend in plantaardige bronnen te vinden en is een voorloperstof van de Omega 3 vetzuren EPA en DHA: het lichaam zorgt voor deze omzetting. ALA draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed (bij 2 g per dag).   Omega 6 vetzuren Lijnzaadolie is rijk aan het omege 6 veztuur linolzuur. Linolzuur draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname